◎醫療保健
1998/12/29出版
羅伯特•阿金著
/
徐懿清譯
平安出版
阿金博士教你新世紀最炫的減肥方法，你不再需要餓肚子減肥啦！
[書評、推薦]
你在減肥？那來一份焗培根羊肉捲、雞肉沙拉、奶油濃湯如何？甜點就吃想草冰淇淋好了。吃這些可以減肥？當然可以！除了醣類，你可以盡情吃喝。
[導讀]
新世紀最炫的減肥方法。不再需要餓肚子的減肥方式，已被全球超過數百萬的讀者證實成功的減肥革命，教你如何：◎ 在短短的十四天內減去惱人的贅肉。◎ 長久維持好不容易達到的理想體重，不會再重蹈覆轍。◎ 享受健康又苗條的生活。◎ 向那些因肥胖或飲食不當而導致的疾病永久說再見。◎ 可以吃你想吃的東西，卻又可以維持標準的體重和健康自在的生活！
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